Эксперты назвали наиболее частые причины болей в пояснице. В 90% случаев они связаны с патологиями опорно-двигательного аппарата, сообщает Общественная Служба Новостей.
Болезненные ощущения могут возникать из-за грыжи, спазма мышц, остеохондроза, ущемления нервного корешка. В 10% случаев причина болей заключается в заболеваниях внутренних органов: почек, печени, кишечника, мочеполовой системы.
Боли в пояснице могут возникнуть при длительном нахождении в неудобной позе, после подъема тяжестей, неравномерном распределении нагрузки (например, при беременности или нарушении осанки). Также такой симптом дают воспалительные процессы, гормональные изменения, инфекции и переохлаждение. Боли в пояснице также возникают при развитии доброкачественных или злокачественных новообразований.
В некоторых случаях достаточно дать телу отдых и восстановить мышцы, чтобы боль прошла. Если же болевые ощущения сильные и не проходят в течение двух дней, следует обратиться к врачу. Рекомендовано посещение невролога или ортопеда-травматолога. Если происхождение боли не удается установить, то нужно обратиться к терапевту общей практики, который назначит дополнительные обследования и анализы.
Ранее сообщалось, что ученые разработали терапию по лечению боли в пояснице без лекарств. Он подразумевает сочетание психотерапии и лечебной физкультуры.
